当前位置:当前位置: 首页 >
健身为什么要多练腿?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 16:50:19
虽然不喜欢练腿,不过从实际效果来说,腿又需要多练。
很多健身爱好者并不是不想练腿,而是因为练腿的动作比较痛苦,完全没有练胸、背、肩、手臂这几个部位积极性高,还有一个重要原因就是: 练腿后的几天,那就是走路困难的伤残人士。
健身房有非常多的健身爱好者,对下肢的训练持忽视或者马马虎虎的态度。
理由也是挺多的,比如:练腿太辛苦了,不好买裤子;练腿后腿部的酸痛太过于难受…… 虽然练不练腿,只是个人爱好和审美…。
同类文章排行
- postgresql能取代mongodb吗?
- 4k 显示器和 2k 显示器差距有多大?
- 请问Adobe***不支持pr国区下载怎么办?
- 被人囚禁是什么体验?
- 我因为男朋友叠了被子判断他不能结婚,是矫情做作吗?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 为什么日本经济下降,大学排名跌至谷底,还有那么多人挤破脑袋去日本留学?
- Nginx 能做什么好玩的事情?
- 为什么中国农村房子那么丑?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
最新资讯文章
- 好想问问大家在广州增城上车买房的真实体验,真的不能买吗?
- 《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目?
- LCD党真的只是少部分人吗?
- 国内大厂现在用rust的多吗?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 2025年了 Rust前景如何?
- 曾经的班花,现在还多少人惦记?
- 《权力的游戏》里面最美的是谁?
- 如果把日本的封印解开,军事能达到什么水平?
- 为什么王楚钦之前被喷三大赛挂0,世乒赛夺冠之后依然被黑?
- 央视怎么又开始报道伊朗的防空能力了?是有神秘的力量开始介入了吗?
- 维护一个大型开源项目是怎样的体验?
- 你是在什么时候认识到自己好看的?
- 大冰为什么突然风评反转了?