当前位置:当前位置: 首页 >
腰间盘突出患者适合什么运动?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 11:35:16
腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
同类文章排行
- 大龄剩女还欠着几十万外债,好找对象吗?男性愿意接受一起承担吗?
- 儿子抑郁四年左右了,他的未来该怎么办?
- 为什么nec克制幽鬼?
- 有什么工具可以批量更改文件名?
- 感觉鱼缸久了底下火山石里脏脏的,能彻底换水清理一遍不?
- 最近你喜欢哪些小众文案?
- 如何设计一条 prompt 让 LLM 陷入死循环?
- Django、Flask、FastAPI,Python 后端哪个更好?
- Labubu大量补货造成二手价格腰斩,你能用经济学解释这种市场金融现象么?
- switch模拟器是不是历史上唯一在主机当红时就几乎完美模拟器?
最新资讯文章
- 上海迪士尼为什么老是打架?
- 如何评价动物法治论坛将“玉林狗肉节”定性为非法活动?
- golang和rust你选择哪个?
- 互联网研发运维都必用的Nginx到底是什么呢?
- 为何中文互联网相对英文互联网的内容质量较低?
- 为什么会有这么多对女司机的偏见?
- 个人开发者或小企业不申请经营性ICP备案,怎样开发APP盈利?
- 各省的省超出来后(类似于苏超),中超是不是就废了?
- 医生老师公务员三个铁饭碗群体,谁会第一个面临职业危机呢?
- 你为什么退出了乐队?
- 如果让你设计攻打台湾地区,你会有什么好的想法和打法?
- 柔性PCB电路板的设计特点与注意事项有哪些有人知道不?
- 「香港四大才子」之一蔡澜去世,你对他有哪些了解?如何评价他的成就?
- 为什么抖音上的姑娘都那么好看,现实中我怎么一个也见不着?
- 月薪一万在南宁能过什么样的生活?